腰痛ツラい…

鬱による寝過ぎで、腰痛がヒドいです。

平行なベッドだと痛くなるので、ベッドをリクライニングして少し腰痛が治まりました。

が、スリッパをコレにしてから、寝ていないときも腰痛がヒドくなりました。

これは腰が鍛えられているからなのでしょうか？

鍛えられると寝てるときの腰痛も緩和されるのだろうか？

きっと鍛えられて、腰痛が緩和されると良いですね。